立秋又稱交秋,是二十四節氣中的第十三個節氣,每年國歷8月7-9日之間太陽到達黃經135°時為立秋。
立秋意味著秋天的開始。立秋後雖然一時暑氣難消,還有“秋老虎”的余威,但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。
2024年8月7日
(甲辰年-生肖龍)
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北方在立秋講究貼秋膘。因為人到夏天沒有什麼胃口,飯食清淡,幾個月下來體重大都會減輕。秋風一起,胃口大開,想增加一點營養補償夏天的損失。辦法就是貼秋膘,在立秋這天食用各種各樣的肉,以肉貼膘。
立秋除了貼秋膘,一些地區還流行“咬秋”。和“咬春”一樣,人們相信立秋時吃西瓜可免除冬天和來春的腹瀉。